Rehabilitació

La rehabilitació física és l’atenció mèdica que es pot trobar en tres nivells d’atenció a la malaltia. El primer nivell és la Prevenció, el segon és el Diagnòstic i Tractament i el tercer és la Rehabilitació.

La rehabilitació física és l’encarregada de recuperar a l’màxim les capacitats de l’individu que ha patit alguna lesió o malaltia. I reincorporar a l’pacient a les seves activitats de la vida diària. Aquesta rehabilitació és la treballada amb un equip multidisciplinari. Format per un grup de metges de diverses especialitats que analitzen el cas clínic i determinen quin és el millor tractament per al pacient. El canalitzen a l’àrea de teràpia física i rehabilitació corresponent. És molt important comptar amb un bon grup d’especialistes.

Rehabilitació física: post lesió

El procés de la rehabilitació física d’una lesió sol ser traumàtic per al pacient. Sobretot, pel dolor que comporta la lesió, i també per la càrrega psicològica que impliquen la inactivitat i la incertesa.

Hi ha diversos factors que atenuen tant la freqüència de patir lesions com la gravetat d’aquestes. Per exemple, el bon estat físic en què es troba l’àmplia majoria dels pacients. No només els prevé de lesions, a més, disminueix la severitat d’aquestes i accelera la seva recuperació.

D’altra banda, aplicar el tractament encertat en l’etapa inicial de la lesió fa que la inflamació, la immobilitat i la pèrdua de to muscular siguin menors.

També influeix en gran mesura, sobretot en el cas dels pacients, treballar intensament al costat del teu preparador físic. I seguir en tot moment les seves recomanacions. Finalment, és bàsica una actitud positiva davant el procés de recuperació. No caure en la frustració, el desànim i l’aïllament, que no són més que estats d’ànim ralentizadores de el procés de recuperació i possibles generadors de recaigudes.

Per aquest motiu hos portem alungos vídeos que estem segurs que us serviran a molts de vosaltres per anar treballant pel vostre compte des de casa, això si! Sempre amb prudència i fent cas dels professionals i de les seves recomanacions